2026
Здоровье
в год Огненной Лошади
пламя преобразований

Энергия 2026 года состоит из двух знаков Огня 丙午


Это мощный объем жаркой Ци, которая не может пройти незаметно мимо остальных четырёх стихий. Огонь важен, и может как согревать, так и разрушать все вокруг. В рамках восточной медицины и представлений древних китайцев о здоровье человека, Огонь отвечает за работу сердца, сосудов, головного мозга и тонкого кишечника, а также является воплощением так называемого духа Шэнь. Излишек Огня также вызывает внутренние воспаления, высушивая или задерживая воду.


В 2026 году потенциал нарушения баланса Огня высок, особенно, если в вашей карте БаЦзы и так много Огня. Будьте внимательны к работе органов Огня, следите за давлением и больше отдыхайте, не накаливая, а рассеивая избыток агрессии и жара. Особенно в летние месяцы года - май и июнь, а также в августе и сентябре.


Если же вам не доставало Огня, и вы испытывали потребность в укреплении этого элемента, то Лошадь, наоборот может выровнять ваше состояние, и вы почувствуете себя лучше! Закрепите результат через питание, цвет и деятельность, связанную с этим элементом: горьковатый и вяжущий вкусы, красный цвет, сферы моды, стиля, красоты, рекламы и маркетинга. Заведите привычку ходить регулярно в сауну или в театр!







Шэнь 神 - это духовная энергия, которая управляет сознанием, эмоциями, разумом и психической деятельностью. Она тесно связана с сердцем, которое в китайской медицине считается "резиденцией ума" и местом, где хранится Шэнь.

В китайской традиции Шэнь — это духовная и ментальная сущность человека, его сознание, жизненная энергия, дух, который, согласно верованиям, после смерти возносится на небеса.

лед и пламя
Главным антагонистом Огня в системе Пяти элементов является стихия Воды, которая испаряется под его жаром. Вода в теле отвечает за мочеполовую систему, работу почек и коленей, ушей и в целом влияет на эмоциональное состояние. Дисгармония Воды может быть причиной фобий и психосоматических слабостей, вызывать повышенную тревожность и невнимательность.

Поэтому, если вы испытываете недостаток Воды в карте, будьте особо внимательны к подобным проявлениям в 2026 году. Май и июнь - летние месяцы в китайском календаре особенно требуют подготовки: больше отдыхайте, запланируйте отпуск, назначьте чек-ап организма и не забывайте про режим сна.

Для всех - декабрь 2026 года может быть напряженным и повлиять на общее самочувствие. Животное Крыса, которое отвечает за последний месяц года, вступает в прямой конфликт с Лошадью, и эта слабость может косвенно повлиять на снижение иммунитета, дисциплины, внимательности к телесному отклику, закрутив в карусели предпраздничных задач. Подготовьте организм в подобным напряжениям заранее!

Второй месяц, который требует особой подготовки и внимания - июнь, когда в календарь приходит еще одна Лошадь. Влияние Огня становится максимально проявленным, и в сочетании с Водой (второй знак июня), это может принести усталость, повышенное раздражение, вспыльчивость и тревожность. Привносите гармонию через Дерево - больше прогулок, отдыха, свежих салатов и кислого вкуса. Добавьте творчество и заботу о себе через вытяжение и снятие внутреннего гнева, настраивайте себя на позитив!



Если в вашей карте есть животное Крыса (от рождения или в текущем 10летнем периоде), то год Лощади в целом, не только в декабре, будет снижать ваш уровень энергии и нарушать привычную стабильность. В том числе это может коснуться здоровья, особенно, если вы не справляетесь с задачами определенной сферы.

Если Крыса в году: работа, место жительства, социальный статус, старшие родственники

В месяце: карьера, отношения с начальством, коллегами, друзьями, родителями

В дне: личная жизнь и любовь

В часе: проекты, увлечения, дети

Не копите стресс, подберите комфортный способ эмоциональной разрядки, избегайте открытых конфликтов, но и не идите на сделки с совестью. Больше отдыхайте, медитируйте, расслабляйтесь и наблюдайте за своим состоянием. Не забывайте про водный баланс и здоровый сон!
сила животных
Кому еще из животных стоит обратить внимание на здоровье?

丑 Быкам следует лучше следить за желудком и селезенкой. Питайтесь правильно, не налегайте на сладкое, полезны ягодные отвары и клетчатка для поддержки пищеварения.

寅 Тигры и 卯 Кролики могут много энергии отдавать в Огонь, ослабляя тем самым печень и зрение. Не забывайте про зеленое питание, витамины для поддержки здоровья глаз, не злоупотребляйте жирной пищей и не копите внутренний гнев.

辰 Драконам полезно заняться чистотой своей кожи и наладить питание. Водный баланс и увлажнение придут на помощь!

巳 Змеям и 午 Лошадям следует пристально следить за работой сердца, сосудов, органами Воды - вы в зоне повышенного риска, так как Огня очень много, и он имеет свойство расширяться и захватывать, быстро распространяя свое влияние. Это также может коснуться веса тела - в годы Огня люди чаще набирают лишнее, если забывают про дисциплину. Если у вас уже есть сигналы к усталости и снижению самочувствия - не игнорируйте, а начните оздоровление уже сейчас.

未 Овечки, как и другие представители Почвы, могут испытывать давление Огня, иссушаясь под его силой. Эндокринная система, ЖКТ, селезенка - правильное питание и увлажнение организма - ваши ключи к бодрости в 2026.

申 Обезьяны - будьте внимательны к растяжениям, мышечным травмам, особенно в области плеч, спины и шеи. Дисциплина и регулярность + умеренность в силовых и тяжелых весах в этом году ваш Металл находится под давлением Огня и требует сохранения и поддержки.

酉 Петухам полезно следить за горлом и легкими, а также состоянием кожных покровов. Огонь может выжигать свежесть Металла, который поступает в организм вместе с кислородом. Пранаяма, практики дыхания и не злоупотребление вредными веществами - помогут поддержать ослабленный Металл.

戌 Собаки (особенно если в вашей карте еще есть Тигр) могут попасть в ловушку скорости, когда земля уходит из под ног, либо обратное - вы превращаетесь в еще более медленного человека. Давление на землю возрастает, что будет действовать на системы пищеварения, нервную и иммунитет. Снижайте тревожность и добавляйте динамики, больше спорта!

亥 Свиньи, как представители Воды, следите за мочеполовой системой, почками и слухом. Вам полезен цигун, медитация, водный баланс и снижение напряжения нервной системы.


испытание огнем
Стихия Металла, как и Воды, находится в похожей ситуации ослабления в 2026 году. Огонь в системе У-Син плавит Металл, то есть делает его мягким, более уязвимым, создает потенциал пробоя.

Поэтому для представителей Металл год может выдаться очень нестабильным, включая здоровье.

Обратите внимание на состояние организма в целом, на органы дыхания, кожу - аллергические реакции могут стать ярким сигналом нарушения баланса элементов в вашей карте.

Берегите кости, укрепляйте мышцы - адекватная физическая нагрузка, а главное, ее регулярность, может стать универсальной поддержкой не только физического, но и эмоционального состояния.

Полезны продукты Металла: острота блюд, специи и пряности, рис, белый чай и имбирь.

Белый цвет и украшения из металла могут стать вашими помощниками-гармонизаторами.

А главное - восприятие Огня - 2026 год приносит перемены и может предоставить вам большие возможности. Главное - быть гибкими и готовыми к изменениям. От ваших мыслей зависит и здоровье тела.

общие рекомендации
  • Питание и вес
    Главное свойство Огня - расширение. В избытке он может давать нагрузку на тело и увеличение веса. Импульсивность эмоций превращается в импульсивность потребления
  • Сердце и нервная система
    Избегайте чрезмерной физической / кардио нагрузки, следите за давлением и распорядком дня. Лошадь может быть очень продуктивной и долго игнорировать потребности в отдыха ради достижения важных целей
  • Гибкость тела и зрение
    Огонь требует много Ресурсов в виде Дерева, а это значит, что у кого-то может возникнуть дефицит Ци, что повлечет ослабление систем стихии Дерева. Пилатес, йога, растяжка - любые мягкие виды спорта, ранние подъемы и правильное питание - залог превентивных инструментов заботы о здоровье.
  • Дисциплина и порядок
    Номер один в достижении успеха в 2026 году! Пара Огонь / Металл это секретный союз, который может принести большой рывок в ваших делах (в зависимости от положения в карте), но только если соблюдать структуру и придерживаться плана. Без стратегии можно потерять все векторы внимания и собственный заряд энергии.
  • Эмоции и страхи
    Ослабление стихии Воды может поднять старые страхи и вызвать волнения, поэтому ментальное расслабление и работа с чувствами - как умывание или завтрак каждый день. Это поможет не выйти из огненной гонки раньше времени.

    Признаками дисбаланса Воды в 2026 году также могут стать боли в пояснице, коленях, ступнях, головокружения и отечность.
важно

Обратите внимание, что все описание и рекомендации выше даны в исключительно в просветительских целях и не заменяют консультаций врача.

Это общие тенденции здоровья, которые могут проявиться в 2026 году, основанные на знаниях традиционной китайской медицины и искусстве БаЦзы.

В зависимости от знаков вашей карты и влияния Огня на определенные сферы вашей жизни (у каждого Огонь распределяется индивидуально), будет зависеть и самочувствие в год Лошади.
Важнейшую роль играет ваш образ жизни, принятые решения и внимание к себе.

Будьте здоровы и восполняйте энергию самым гармоничным для вас способом!
"Если вы будете искать огонь в других - вы сами никогда не будете гореть..." Лао Цзы

Узнать, как может отразиться Лошадь 2026 года

в вашей карте БаЦзы,

как Огонь влияет на вашу жизнь и здоровье

и какую стратегию-адаптацию выбрать для успеха

- можно на персональной консультации

Daria Pogudina
консультант БаЦзы, Фэншуй, На-Инь, Ци Мень Дунь Цзя
практик и мастер Эннеаграммы
© Все материалы на сайте защищены авторским правом. Копирование без разрешения правообладателя и размещение без указания автора запрещено